Facts om vinterbadning

Facts om vinterbadning

• Der kan være mange bølger på Øresundskysten når vinden kommer fra øst – sydøst.
• Strandene på Nordkysten er særligt eksponeret ved vinden fra nordnordvest til nordøst.
• Tjek det gode vinterbadevejr på www.yr.no
• Undersøgelser viser at vinterbadere føler sig sundere og har færre sygedage
• Man skal aldrig bade alene er et af de otte baderåd fra Rådet for Større Badesikkerhed, hold øje med hinanden og vær tæt på stranden eller trappen
• Læs de syv andre på www.badesikkerhed.dk
• I Danmark er der cirka 25.000 vinterbadere i ca. 90 klubber over hele landet
• Vil du bade i selskab med de lokale vinterbadere er her en kontaktliste over vinterbaderforeninger i Nordsjælland. Fundet på www.vinterbader.com

Badeklubber i Nordsjælland

• Badeklubben Trekanten, Hundested
• Bjerre Strand Badelaug, Humlebæk
• Gilleleje Havbad, Gribskov
• Gilleleje Vintersvømmere, Gribskov 
• Lynæs Havbad, Hundested
• Nivå Pingvinerne, Fredensborg
• Nødebo Vikingerne, Hillerød
• Tisvildeleje Vinterbadere, Gribskov

Baderåd til vinterbadere

På Rådet for Større Badesikkerheds hjemmeside, www.badesikkerhed.dk finder du nedenstående, du skal være opmærksom på når du vinterbader:

1. Tjek badeforhold og rednings udstyr
2. Pas på is på trappe og bro
3. Sænk kroppen rolig ned i vandet
4. Bad aldrig alene
5. Træk vejret roligt
6. Hold øje med hinanden
7. Hold dig tæt ved trappe eller opgang/bro
8. Svøm aldrig under isen